Où trouver une aide gratuite pour une consommation de drogues ?
Tu te poses des questions sur ta consommation, ou sur celle d'un proche ? Des structures existent partout en France : c'est gratuit, anonyme, et ça n'oblige à rien. Pas besoin d'être dépendant·e pour y aller.
Trouver une structure près de chez moiMis à jour le
Parler à quelqu'un tout de suite
Drogues Info Service : 0 800 23 13 13. C'est un service national gratuit et anonyme, ouvert 7j/7 de 8h à 2h. Un·e écoutant·e te répond, sans jugement, et peut t'orienter vers la structure la plus proche.
Les structures qui peuvent t'accueillir
Ces structures sont gratuites, et l'anonymat y est possible. On peut y aller pour une question ponctuelle, un doute, ou simplement pour parler.
- CAARUD : Centre d'accueil et d'accompagnement à la réduction des risques pour usagers de drogues. Accueil anonyme et gratuit, matériel de prévention (seringues stériles, préservatifs...), conseils de réduction des risques, accès aux soins de base, orientation vers d'autres structures.
- CSAPA : Centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie. Accompagnement médical, psychologique et social des personnes en difficulté avec une consommation (drogues, alcool, médicaments, jeu...), ainsi que de leur entourage. Gratuit, avec ou sans rendez-vous selon les structures.
- CJC : Consultation jeunes consommateurs. Accueil spécifique pour les jeunes (et leurs proches) qui s'interrogent sur leur consommation, sans jugement ni obligation de suivi. Anonyme et gratuit.
Comment trouver la structure la plus proche
- 1.Utilise l'annuaire officiel tenu à jour par Santé publique France (lien ci-dessous), en cherchant par ville ou département.
- 2.Ou appelle Drogues Info Service au 0 800 23 13 13 : on t'orientera.
- 3.Tu peux appeler ou te présenter directement, souvent sans rendez-vous. Personne ne te demandera de justifier ta démarche.
À quoi t'attendre du premier rendez-vous
Un temps d'écoute, sans obligation de changer quoi que ce soit. Tu décides de ce que tu racontes et de la suite. Selon ta situation, l'équipe peut proposer des conseils de réduction des risques, du matériel, un suivi médical ou psychologique, ou simplement un point régulier.
💬 Questions fréquentes
Est-ce vraiment gratuit et anonyme ?
Oui. Les CAARUD, CSAPA et consultations jeunes consommateurs sont gratuits, et l'anonymat y est possible. Drogues Info Service est aussi gratuit et anonyme.
Faut-il être dépendant·e pour consulter ?
Non. On peut y aller pour un doute, une question sur un produit, une envie de réduire ou d'arrêter, ou simplement pour en parler. Aucune condition n'est demandée.
Est-ce que la structure prévient mes parents ou la police ?
Non. Les professionnels sont tenus au secret professionnel. Un·e mineur·e peut être reçu·e dans une consultation jeunes consommateurs (CJC), gratuitement et de façon confidentielle.
Je n'ose pas y aller seul·e, que faire ?
Tu peux d'abord appeler Drogues Info Service (0 800 23 13 13) pour poser tes questions sans te déplacer, ou venir accompagné·e d'une personne de confiance.